A fül helyes és helytelen tisztítása
A fülünk tisztításával kapcsolatban sok a félreértés. A fülzsír a hallójáratban elhelyezkedő speciális mirigyek terméke, mely gátolja a kórokozók megtapadását, a baktériumok szaporodását. Tehát a fülzsír igen hasznos, a fül természetes öntisztító folyamatának a része, emiatt a fülünk nem igényel különösebb tisztítást, elegendő rendszeresen megmosni és megtörölni a hallójárat bemenetét. A fülkagyló mögötti területet és magát a fülkagylót a törölköző sarkával ajánlott kitörölni.
Helytelen tisztítás
A drogériákban kapható fültisztító (vattapálca) pálcika igen közkedvelt. Az általános szabály azonban az, hogy
A vattapamacsra millió baktérium és kórokozó kerülhet már a csomagolás során. A pálcikával nagyon könnyű sérülést okozni a fülben, továbbá a dobhártya, a hallójárat felülete is sérülhet. A rossz minőségű pálcikáról leválhat a vatta, amely beleragadhat a hallójáratba. A bent ragadt vatta pedig gyulladást idézhet elő.
Hasznos tanácsok
- Soha ne nyúlj mélyen a hallójáratba semmivel, még fültisztító pálcával sem!
- Ha mégis fültisztitó pálcikát használsz, mártsd be azt parafin olajba és csak a fülkagyló, valamint a hallójárat bemeneti részt tisztítgasd át óvatosan, körkörös mozdulatokkal.
- Ne vidd túlzásba a fültisztítást, mert ez irritálhatja a hallójáratot, ami fertőzést eredményezhet.
- Nem kell bedugva védeni a fülünket például a huzattól, mert ez a krónikus gyulladás kialakulásának kedvez, gátolja a szellőzést.
- A nem steril vatta kórokozókat vihet be a fülbe, az öntisztulást is gátolja.
- A fül környékét ami szabad kézzel elérhető, tartsd tisztán!
- Termálfürdőben ne merülj a víz alá!
- Kerüld a fülgyertyát, semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá, hogy működne, viszont komoly károkat okozhat a hallójáratban és a dobhártyán!
- Ne hanyagold el a fülproblémákat! Ha a panaszod nem enyhül, fordulj szakemberhez!